Wellness Coach - MyHealth

MyHealth는 Terraillon 연결 장치에 연결하는 애플리케이션입니다.

가장 큰 동기 부여의 원천은 진행 상황을 시각화하는 것입니다. 그렇기 때문에 MyHealth를 사용하면 목표를 쉽게 설정하고 측정 값을 효과적으로 추적하고 친구 나 의사와 데이터를 공유 할 수 있습니다. Terraillon의 MyHealth는 체중, 영양, 신체 활동, 수면 및 혈압 등 하나의 모바일 앱 내에서 하나의 포괄적 인 생태계에 모든 건강 데이터를 통합합니다.

체중 및 신체 구성 모니터링

MyHealth를 Terraillon 연결된 욕실 저울과 동기화하여 체중, 근육량 및 체지방 목표를 달성하십시오.

MyHealth는 BMI (체질량 지수)를 계산하여 과체중과 과체중이 건강에 미치는 잠재적 위험을 식별합니다. 그런 다음 앱은 정상적인 표준에 따라 프로필에 따라 가중치를 권장합니다. 결과는 쉽게 분석 할 수 있도록 색상 코딩으로 대시 보드에 명확하게 표시됩니다. 또한 체성분 (체중, BMI, 체지방, 근육량, 골량 또는 체 수량)에 대한 세부 정보를 단순화 된 그래프로 찾을 수 있습니다.

식단 관리

MyHealth는 포괄적이고 정확한 영양 정보 (칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방, 섬유질, 나트륨)가 포함 된 건강한 식단을 채택하도록 도와줍니다. Open Food Facts 데이터베이스를 사용하면 매장에서 구매 한 제품의 바코드를 스캔하여 대시 보드에 직접 추가 할 수 있습니다. 이 앱은 500,000 개가 넘는 음식의 라벨을 해독하고 Nutri-Score도 표시합니다. 신진 대사를 기반으로 MyHealth는 신체의 일상적인 필요에 따라 영양 섭취 목표를 설정하도록 도와줍니다. MyHealth와 함께 Terraillon NutriTab 영양 척도를 사용하여 경험을 개선 할 수도 있습니다. 이렇게하면 체중에 따라 영양 정보가 자동으로 조정됩니다.

신체 활동을 늘리십시오

일일 걸음 목표를 설정하고 ... 걷기! MyHealth를 Terraillon 활동 손목 밴드와 결합하면 걸음 수, 소모 된 칼로리 수 및 모바일 앱에 적용되는 거리가 자동으로 기록됩니다!

연결된 장치에서 전화 및 SMS 알림 받기

Terraillon 활동 손목 밴드 (Activi-T Smart 및 Activi-T 파트너)는 문자 메시지를 직접 수신하고 읽을 수있을뿐만 아니라 전화를 건 사람의 이름을 표시 할 수 있습니다.

수면 개선

Terraillon 활동 손목 밴드를 사용하여 밤의 질, 수면 시간을 분석하고 알람을 설정하여 기상하세요. 이 모든 정보는 자동으로 MyHealth로 전송됩니다.

혈압 모니터링

MyHealth 및 Terraillon의 연결된 혈압 모니터로 혈압을 정확하게 모니터링하십시오. 장기 모니터링의 경우 대시 보드에서 모든 혈압 및 심박수 데이터를 찾을 수 있습니다. 이 앱은 유럽 고혈압 협회 (2018)의 혈압을 쉽게 해석 할 수 있도록 색상 코드 보고서를 표시합니다. 의심스러운 경우 항상 의사 또는 의료 전문가와 상담하십시오.

TERRAILLON 정보

일상적인 웰빙 파트너

Terraillon은 유명한 저울과 이제 MyHealth 스마트 폰 앱에 연결되는 다양한 의료 기기로 한 세기가 넘도록 귀하와 귀하의 사랑하는 사람들을 돌보고 있습니다. 이제 모든 사람이 건강하고 활동적인 라이프 스타일로 매일 건강을 모니터링하고 개선 할 수 있습니다. 디자이너, 엔지니어, 의사 및 의료 전문가로 구성된 팀이 개발 한 새로운 MyHealth 앱의 탐색은 더 직관적이고 디자인은 더 현대적이며 데이터 판독은 훨씬 더 정확합니다.